Dieta personalizada de control de peso en Menopausia

Planes Personalizados de Nutrición en Madrid, Barcelona, Almería y Zaragoza

Solicita tu Consulta Gratis

  • Plan adaptado a la situación fisiológica de la Menopausia

  • Evita que tu peso se dispare durante esta etapa

  • Dieta Mediterránea y equilibrada

  • Flexibilidad total: Adelgaza sin menús cerrados

  • Apoyo y trabajo emocional para controlar la ansiedad

menopausia

Para la mayoría de las mujeres, el comienzo de la menopausia es un momento de riesgo de ganancia de peso. Son muchas las que a pesar de comer lo mismo o incluso cuidarse más, notan que su cuerpo va cambiando.

Tu nutricionista te ayudará a conocer el porqué de estos cambios y a saber afrontarlos con unas correctas pautas de alimentación que te ayuden a controlar el aumento de peso y poder establecer un peso saludable y sostenible en el tiempo.

Nuestro Sistema de Intercambios es personalizado, flexible y sin menús cerrados. Tu Nutricionista lo ajustará a tus nuevas necesidades fisiológicas.

Te ofrecemos además apoyo psicológico cuando sea necesario, que te ayudará a mantenerte motivada y a controlar las emociones relacionadas con la comida. Igualmente, diseñaremos para ti un plan personalizado de Ejercicio Físico, flexible y adaptado a tu forma física. De este modo, tendrás todas las herramientas para conseguir tu objetivo de controlar tu peso en esta etapa vital.

Colaboramos y formamos Nutricionistas de las principales Universidades:

Condiciones especiales con seguros y colectivos: