En aquellas personas, que sin tener un exceso de peso, o ninguna patología, pero si que tienen una situación especial como molestias digestivas o peor estado físico o cansancio, y quieren mejorar su estado de salud y calidad de vida, deben tener la opción de poder acudir a consulta de dietista nutricionista, no solo para lograr los objetivos marcados, sino para mantenerlos a largo plazo dentro del ritmo de vida de cada uno.

Incluso aunque no haya que mejorar estos aspectos, que cualquier personal quiera mejorar sus hábitos de alimentación, es la mejor estrategia en medicina preventiva, y obviamente de utilidad de cara a mejorar la organización y planificación de compra diaria, y técnicas culinarias sencillas.

Enseñamos la metodología de intercambios de alimentos, para aprender a medir y compensar las raciones de alimentos que suponen una dieta equilibrada, sin recurrir a gramos, y de forma flexible y visual.