Las vacaciones de verano son un periodo en el que el objetivo es disfrutar y descansar, evitar preocupaciones y agobios, y a nivel de alimentación también. Es por eso por lo que es normal que realicemos más excesos, o que tengamos más caprichos. Sin embargo, aunque aumenten las comidas fuera de casa, o cambie tu…
LA «SOBREINFORMACIÓN» EN NUTRICIÓN Si te mueves por las redes sociales e internet, podrás encontrar multitud de información acerca de la nutrición. Siempre vas a encontrar miles de respuestas contradictorias y finalmente acabas con más dudas que certezas. Sabemos que el interés por la alimentación saludable está aumentando considerablemente, y por eso hay más y…
Molestias digestivas Actualmente las molestias digestivas están a la orden del día, y no solo en el ámbito sanitario, con la famosa microbiota intestinal, sino a pie de calle, ya que todos conocemos a alguien, o incluso nosotros mismos, que sufren molestias intestinales como puede ser: hinchazón abdominal, sensación de plenitud tras las comidas, gases,…
Durante la navidad son muy comunes las celebraciones con familia y amigos alrededor de la mesa que muchas veces conllevan excesos alimenticios, por este motivo es muy importante seguir algunas recomendaciones nutricionales para mantener un buen estado de salud, reducir riesgos y evitar un aumento de peso. Sin embargo, esto no quiere decir que debamos…
Congreso XIX Anual Nacional de la SEEDO 2023 ¿Qué es la SEEDO? La Sociedad Española de Obesidad (SEEDO) es una sociedad científica multidisciplinar cuya misión es investigar y divulgar información relacionada con el sobrepeso y obesidad, con el fin de mejorar el abordaje terapéutico en las personas que viven con sobrepeso u obesidad. ¿Qué es…
Dra. Clotilde Vázquez, acompaña a Roberto Arce, creador de ‘Inmunofitness’, enseñándole la importancia de la nutrición para nuestro sistema inmunitario. ¿Qué es el Inmunofitness? Roberto Arce propone el ‘Inmunofitness’, lo cual es un estilo de vida que se basa en llevar una vida activa, una alimentación saludable, cuidar la salud mental y prevenir enfermedades con…
‘Salud y mujer en el ámbito laboral’ El pasado 20 de noviembre 2023, La Dra. Clotilde Vázquez participó como ponente en el evento de presentación del nuevo programa ‘Salud y mujer en el ámbito laboral’ junto a la Dra. Pilar Fernández-Figares y Cristina Alzina. Este es un nuevo programa creado por Organon con la colaboración…